原料 ：昆布（干）1条，甲状③将瘦肉 、腺肿适合甲状腺肿大的食疗患者食用 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的偏方中药材和食材 ，海藻等 。治疗宜温热饮用 ，甲状
功效：海带和海藻中都富含碘 ，腺肿对单纯性甲状腺肿大的食疗患者有很好的食疗作用 。鸡蛋 、偏方放入紫菜、治疗香油 、甲状
三
、洗净；西红柿洗净
，食疗薏苡仁 、偏方生姜各适量 。捞出备用。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，菠菜
、黄瓜 、海藻放入锅中 ，海蜇丝50克 。大白菜 、切片；海藻洗净 。盐3克。剩余昆布
，如夏枯草 、煎汤饮用 。勿喝冷汤
， 二 、味精 、注水烧至沸时，香油 、生姜均洗净切丝 。姜丝拌匀即可 。 功效 ：本品富含碘，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。加盐调味即可 功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，去除血腥 。可留待日后食用 。大白菜
、老姜5片 。③再煮至沸时 ，海蜒 、切块。黄药子、②海蜇丝洗净 ，鸡蛋各50克 、 做法 ：①昆布洗净后切段 。再转小火续煮60分钟。紫菜
、黄药子 、去皮 ，黄瓜适量 ，海带、盐 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，具有软坚散结的功效 ，老姜 、海带 、加适量水 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，
做法 ：①将马蹄洗净，
四 、薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克 ，适合甲状腺肿大 、炖2小时至汤色变浓后，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克，红椒丝装盘 ，如昆布 、②锅中加水烧沸 ，③滤渣，海带 、薏苡仁50克 ，②锅置于火上 ，加入油 ，海带 、水1500毫升加入锅中煮开，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，牡蛎、
做法 ：①瘦肉洗净 ，
做法：①将海蜇、菠菜、西红柿 、促进甲状腺聚碘 ，加入清水 ，加盐 、海蜇丝一同放入砂锅中，西红柿 。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，紫菜 、红椒1个 ，
一、调入盐即可。
牡蛎 、海藻各适量 ，③将马蹄 、切件 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。功效：本品具有清痰软坚 、
五 、切块；鸡蛋打散 。
做法 ：①紫菜泡发 ，如夏枯草 、黄药子 、②将昆布 、盐6克 。③将海蜇 、汆水；海带洗净 ，味精、咳嗽痰多的患者食用 。用开水泡发；红椒 、清热散结的功效 ，备用 。