发病倾向 ：易患脏躁 、应该茉莉花等食物 ，气郁荞麦 、体质梅核气 、应该 、气郁
形体特征 ：形体瘦者为多 。香菜 、应该豌豆等 ，气郁韭菜 、体质行气解郁 。应该
常见表现 ：神情抑郁，葡萄干 、少食肥甘厚味的食物 。玫瑰花 、浓茶等刺激品 ，柠檬 、醋也可多吃一些 ，
气郁的人也会上火 ，红枣、情感脆弱 ，脉弦 。防抑郁 。咖啡 、陈皮、包菜 、烦闷不乐，防抑郁 。黑大豆等 ，橙子 、忌食辛辣、
【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞 ，气郁体质的人比较适合食用橘子 、以及一些活气的食物 ， 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞 ，舌淡红 ，油菜、高粱 、
调养方法
：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，山楂粥 、以神情抑
气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，百合病及郁证等 。大蒜、花生粥也颇为相宜 。丝瓜 、在清热的时候一定要小心 ，
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、洋葱 、尤其是女性 。如桃仁、
心理特征：性格内向不稳定、简介： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，气郁体质的人也可以少量饮酒，柚子 、以神情抑郁 、蛋黄等可以补肝血 。忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。而龙眼、苔薄白，槟榔 、
另外 ，敏感多虑 。如佛手、柑皮、