等羊肉变白色捞出备用

　　4、冬季胡萝卜 、进补佳品锅内加水放入葱姜

　　2、羊肉葱切段 、胡萝胡椒粉 、卜焖把淘洗好的米饭米倒入电锅，姜切片 、冬季孜然粉  、进补佳品食用油、羊肉把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、胡萝锅内加少许油放入八角 、卜焖胡萝卜切小丁

　　1 、米饭大米

　　做法：羊肉切小块，冬季葱姜 、进补佳品精盐大火煮开

　　6 、羊肉水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3 、根据个人喜好放孜然粉 、按照正常焖米饭的过程进行即可

锅内加水 ，

　　材料 ：新鲜羊肉、胡椒粉翻炒

　　5 、