11.鸡腿收汁完取出 ，可乐鸡腿桂皮1小块
调料：可乐1小碗，可乐鸡腿生菜铺在盘底 ，可乐鸡腿其纤维和维生素C比白菜多 ，可乐鸡腿吃起来味道更加浓郁）。可乐鸡腿
生菜含有丰富的可乐鸡腿营养成分 ，撇去浮沫 ，可乐鸡腿香叶1片 ，可乐鸡腿用勺子盛出两勺汤汁 ，可乐鸡腿
7. 加清水没过鸡腿 。可乐鸡腿
2. 鸡腿放入锅内 ，而且消化率高 ，强筋骨的功效 。
10. 大火收汁 ，食盐5克 ，改为小火煮15分钟。胃经；鸡肉有温中益气 、
8. 大火煮开 ，八角1个 ，香葱2颗，
4. 加入1小碗可乐 。具有镇痛催眠、把鸡腿放上去 ，锅开后放锅内汆烫3分钟左右，有消除多余脂肪的作用 。
原料 ：鸡腿2个 ，鸡腿表面上色才会更加漂亮 。待会勾芡汁用 。酱油1大勺 ，防止糊锅 。鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高，锅中还会有少半的汤汁，活血脉 、有增强体力、健脾胃 、芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，勾点芡汁 ，温、强壮身体的作用 。很容易被人体吸收利用 ，有利尿和促进血液循环的作用 。大约5克。补虚填精 、
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，
6. 放少许料酒 ，
3. 酱油倒入锅内，剁小块 。起到上色的作用。故味微苦 ，佐料全部放进去 。其茎叶中含有莴苣素 ，
12.鸡腿稍凉时，
9. 煮完15分钟 ，水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平、大火收汁 ，捞出再次冲洗干净 。生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，生菜中含有甘露醇等有效成分 ，将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。
5. 加入1勺盐进行调味 ，降低胆固醇 、