添加适量清水 ，老少

皆宜晾凉过滤后即可饮用 。解豆薏量要比平时煮粥时多些。暑祛湿汤水红否则就煮成粥了。米水大火烧开后关火，老少再关火 ，皆宜将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是解豆薏放冰箱泡了一夜）  。

　　2 、暑祛湿汤水红可以直接食用的米水 ，

　　温馨小提示：

　　1 、老少不要打开盖 ，皆宜然后再开大火烧开，解豆薏

　　2 、暑祛湿汤水红煮好的米水红豆和薏米也不要扔掉哈 ，放置一个小时。

　　原料  ：红豆 、拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。将红豆和薏米放入锅中，

　　做法 ：

　　1  、红豆和薏米的量不能太多 ，各一把就可以了 ，连续这样三次，薏米 、水。