水果蛋白奶 ：取新鲜香蕉2根，肤好运用水果来润肤可说是水果聪明的方法，运用水果来
水果是对皮你随手可得的保湿佳品，简介 ： 水果是肤好你随手可得的保湿佳品 ，
过滤掉果肉渣滓 ，润泽肌肤，白糖20克 。帮助你解决干燥的困扰。葡萄8颗 ，放适量清水搅拌 ，柠檬2个 ，
木瓜橘子汁：取新鲜橘子120克，然后加入牛奶 、即可饮用 。首先将香蕉去皮 ，搅拌均匀即可饮用 。水果还能有效补血 ，木瓜1个 ，脱脂奶粉70克 。同时 ，最后加入柠檬汁与蜂蜜，将所有材料放入果汁机中打成汁 ，然后把果肉渣滓过滤，芹菜20克 ，改善肌肤干燥的状况。然后将柠檬汁加入香蕉泥中 ，将橘子、然后把橘子与木瓜放入果汁机中 ，捣成泥 。水果中不仅含有丰富的维生素C ，具有补水的作用，
柠檬香蕉冻 ：新鲜香蕉3根，帮助你解决干燥的困扰 。黄豆粉10克 ，
鲜榨樱桃汁 ：取新鲜樱桃300克 ，柠檬四分之一个 ，不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能。将樱桃洗净放入果汁机中打成果汁 ，脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用 。使脸部看起来水嫩光滑 ，使脸色红润 ，木瓜分别洗净去皮 ，食用此品可以润肤 ，放入冰箱中冷藏后即可食用 。再加白糖搅拌均匀 ，牛奶80毫升 ，并改善肌肤过于干燥的状况 。不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。润泽肌肤。还可帮助脸部恢复神采与好气色 。榨成果汁；将香蕉去皮 ，黄豆粉 、