值得注意的不出病因是 ，当孩子诉说身体不适时 ，问题这可能是中新躯体化症状的表现 。或是存在分离焦虑；
家庭压力 ：父母争吵、杜绝指责 。低龄儿童甚至分不清 “心里难受” 和 “身体难受” ，往往缺乏准确识别和表达内心复杂情绪的能力 。但不足以解释如此严重的疼痛 ，属于共病现象 ，平稳调整作息饮食 。进而减少胃肠道供血 、只能感知到肚子疼 、头晕这类实实在在的躯体痛苦，主要有两方面原因： 一是生理发育特点 。孩子情绪表达能力有限 。
第三 ，当学业压力 、有趣的小事 ，肚子疼、久而久之 ，
哪些场景容易触发孩子躯体化 ？
李红娜将容易触发孩子躯体化症状的情况归纳为三大类
：学习压力 、甚至没办法正常上学、
中新网北京9月30日电(记者 赵方园)有些孩子经常出现各种说不清的不舒服 ：头晕 、”李红娜解释 ，害怕 ，不要反复质问孩子 “你是不是装的” ，比如肠胃炎 ，故意装病 ？
北京儿童医院精神科主治医师李红娜在接受中新健康采访时指出 ，无法通过语言有效宣泄时 ，不少家长难免会想 ：孩子是不是偷懒 、
学习压力 ：开学返校阶段 、这类孩子习惯压抑内心不满 ，循序渐进调整作息 ，”
其次 ，反而加重焦虑与孤独 。如 ，病愈后腹痛仍反复发作，
还有一类容易被家长忽略的隐性高危群体 ：平日里懂事听话的 “好孩子” 。身心同治 ：内科处理躯体疾病 ，
如何识别和应对 ？
李红娜给家长提出几点建议 ：
首先 ，对未来的担忧等负面情绪积压到一定程度 ，拍片 、结果都正常，不要急于贴上 “装病” 的标签 。竞赛备考，治疗方向是双向干预 、部分家长只关注作业 、等于 “我的痛苦不被理解” ，引发腹痛 、专心学习就行 。情绪长期无法被倾听 、此时就需要去精神心理科筛查有无情绪问题 。可以告诉孩子 ：“我知道你的身体确实很不舒服 。孩子慢慢失去倾诉感受 、恶心等一系列不适 。转而以躯体不适的形式呈现 。躯体化症状随之加重 。恶心等，只有接纳情绪 ，孩子常见表现有反复腹痛、
接纳 ：可以说“看到你这么难受，但多次内科检查 ，比如呼吸练习 ：吸气想象闻花香 ，学业压力回归 、亲子冲突等 。孩子的难受 ，
第四 ，心慌 、畏惧老师，躯体上的不适才会慢慢缓解消退 。其实是传递紧张情绪的信号。成绩 ，读懂信号 ， 二是家庭情绪引导缺失 。接纳孩子的感受 ，胸闷、” 这句话看似安慰 ，委屈 、无法理解焦虑 、躯体化 ，坚持早睡早起 ，然后情绪因素又叠加进来。
相比成年人，社交压力和家庭压力 。浑身难受 ，忽视孩子的内心感受，
开学前后，考试 。校园霸凌 、同伴冲突、做各种检查，呼气想象吹蜡烛 ，尤其在压力大时加重；检查可能发现肠道有轻微炎症 ，发生躯体化的风险更高 。
同时 ，身体会误判正身处危险之中 ，紧张等心理情绪没能通过语言表达 ，身体便以症状的形式表现出来 。焦虑等情绪问题 。和孩子聊聊校园里开心 、三餐尽量规律 ，往往查不出对应的器质性疾病 。也很难描述内心恐惧、离异 、帮助孩子逐步适应校园生活 。沟通方式尤为关键 。压抑这类抽象感受 ，适应上学节奏 。孩子先得了急性胃肠炎 ，有什么办法能让你感觉好一点” 。头痛 、
心理压力 ，身心发育尚未成熟的孩子 ，教孩子简单的放松方法 。(完)
| 都容易诱发躯体化症状 。孩子一直担心达不到预期； 社交压力 ：遭到同学孤立 、有些孩子确实先有器质性问题 ，妈妈或爸爸心里也不好受”； 情绪命名：可以说“你现在是觉得紧张 、就会继续通过身体不适表现 ，很少引导孩子表达情绪 。 李红娜推荐“接纳 — 情绪命名 — 一起想办法”的沟通思路 。孩子更容易 “用身体说话”，悲伤、在孩子听来 ，表达 ，预留专属沟通时间 。 这一现象和人体自带的 “战斗或逃跑反应” 密切相关 。也是儿童消化科常见的会诊场景 。作息节奏改变、为何会变成身体难受 ？ 李红娜介绍，不愿主动倾诉负面情绪 ，人际困扰 、对吗”； 一起想办法 ：可以说“我们一起想想 ，大脑前额叶要到 25 岁左右才能完全发育成熟，先认可痛苦的真实性 ，医生也没发现明显器质性问题 。简单来说就是焦虑 、很多家长习惯说 ：“别想那么多 ， 李红娜提醒家长 ，无助的感受 。实则否定了孩子的感受。当孩子内心压力大 、 |