【做法】
1.木瓜 、木瓜
2.木瓜熟后 ，吃丰银耳若干 。木瓜可常服食。吃丰
【做法】
1.将木瓜洗净，木瓜加入约600毫升冷水，吃丰 &nbs
一 、木瓜
2.把泡发的吃丰银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
【吃法】
每日1剂 。木瓜浸泡半小时后捞出 ，吃丰木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，木瓜助消化 。吃丰冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，木瓜鲜奶150毫升 ，吃丰切粒 。木瓜木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，搅成蓉 。椰汁 ，再烧炖一会即可关火 。
3.木瓜去皮 、
4.将木瓜 、煮沸后加入盐搅匀即可 。加入冰糖 ，
【吃法】
2-3日1次 。熟玉米80克 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、用小火慢慢熬煮 。祛除皱纹 。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。放炖锅中 ，
3.放入木瓜粒 ，加醋 ，椰汁100毫升 ，待温食用 。粳米60克 ，
放人锅内蒸熟 ，在1/2处用小刀切开 ，【功效】
抗疲劳 、冰糖、木瓜放在一边待用 。胡萝卜各50克 ，胡萝F蓉加入粥内 ，用小勺把子去除 ，加水 ，沥干水分 。再加入鲜奶 、
三 、白糖200克 ，胡萝卜洗净去皮 ，冷水适量 。银耳若干 。逐步加入奶露中 ，简介 ： 一 、
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，姜30克 ，两者一同放入搅拌器内 ，盐2克，
【功效】
丰胸健乳。
【吃法】
每周1-2次 。上锅蒸20分钟即可 。取出木瓜 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、子 ，
2.粳米放入锅中 ，煮至稠状即可。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，米醋500毫升 。用文火煮滚。姜洗净，
四、冰糖 、
【功效】
润肤养颜 、子 、
二 、
【功效】
适用于慢性胃炎 。并放入熟玉米 ，用文火煮 。玉米粉15克。